LẮC TRÁI PHẢI 15 ~30°, KÉO NGANG, KÉO DỌC GIÚP GIẢM ÁP LỰC CỘT SỐNG

SÓNG RUNG TẦN SỐ CAO THẤM SÂU VÀO CỢ LƯNG VÀ CƠ , THƯ GIĂN VÀ LÀM MỀM CƠ BẮP.

Nâng và hạ người linh hoạt – bạn có thể tập thể dục khi đang nằm.

KÍCH HOẠT CƠ SÂU, CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG ĐAU LƯNG, TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH CỐT LÕI.

6 HỆ THỐNG CHĂM SÓC

Cư dân thành thị hiện đại dành nhiều hơn 8 tiếng mỗi ngày để ngồi hoặc đứng.
Việc nhà có thể gây áp lực quá mức lên vùng lưng dưới.
Cha mẹ tôi đang già đi và sức khỏe thể chất của họ đang suy yếu.

Để đảm bảo bài tập đạt hiệu quả tối đa, bạn cần tăng phạm vi chuyển động và thực hiện động tác một cách trọn vẹn.

Chỉ khi độ cao nâng đạt mức 50mm thì khoảng hở vùng thắt lưng mới có thể mở rộng hoàn toàn để đạt được hiệu quả tập luyện như mong muốn.